Come affrontare la DAD

 

Le lezioni e i corsi online sono ormai all'ordine del giorno. 
Una delle problematiche da non sottovalutare è senz'altro la concentrazione. 
Come rimanere attenti e vigili davanti ad uno schermo del pc?

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CIBO significa CONCENTRAZIONE!

 

Cosa dovrei mangiare prima di iniziare il momento-studio giornaliero?

È facile pensare che un atleta debba prendersi cura della propria dieta. Lo stesso deve fare lo studente che vuole ottimizzare il tempo e dare sfogo alle sue migliori capacità!

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