Cosa dovrei mangiare prima di iniziare il momento-studio giornaliero?

È facile pensare che un atleta debba prendersi cura della propria dieta. Lo stesso deve fare lo studente che vuole ottimizzare il tempo e dare sfogo alle sue migliori capacità!

 

In vista di una verifica o di un esame importante, capita a molti e molto spesso di non riuscire a mantenere la concentrazione come si vorrebbe. Sembra quasi che, più la prova che dobbiamo affrontare sia importante, meno il nostro cervello di sforzi di collaborare.

 

 

Probabilmente, negli anni della vostra carriera scolastica, avrete affrontato (o affronterete) autori come Pirandello, D’annunzio, Pascoli, Svevo e tantissimi altri, probabilmente (e purtroppo) in maniera decisamente poco approfondita.

 

La vacanza per essere tale deve rigenerare la nostra mente, che è la parte più importante e più sotto stress durante l’anno scolastico.